黃偉達的生活時報

今天是住在這間瓦爾德斯克洛伊斯晨布里克公寓酒店 (L'apparte Waldschloesschenblick)的最後一天~

~天ㄚ~~時間也過太快了吧....超不想退房的...每年跟好

姊妹們都會約好一起旅遊連玩個3天或一個禮拜只要姊

妹們選好去哪遊玩以後需要事先安排的交通工具或預定

機票還是住宿的地方都是由我來安排的因為認識我的

朋友都知道我可是精打細算的守財奴外加不管是選擇

去哪遊玩需要預定的飯店或旅館還是酒店挑選一定要住

起來舒服而且交通方便店員服務品質好~價格當然是要

優惠便宜的經過精挑細選後才會預定絕對不討罪受或

花冤枉錢~~最後挑了這間瓦爾德斯克洛伊斯晨布里克公寓酒店 (L'apparte Waldschloesschenblick)真的

超優~訂房價格便宜但享有五星級別的享受而且店員

還滿帥的~~哈哈~~可惜假休完了還是要乖乖回去上班....

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

瓦爾德斯克洛伊斯晨布里克公寓酒店 (L'apparte Waldschloesschenblick) 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

以下是 瓦爾德斯克洛伊斯晨布里克公寓酒店 (L'apparte Waldschloesschenblick) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!

PS.若您家裡有0~4歲的小朋友，點我進入索取免費好物

PS2.結緍後漸漸沒有性福感了?性趣全消了嗎?來這選些性福小物吧~~

↓↓↓限量特優價格按鈕↓↓↓





注意：下方具s有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!



商品訊息功能:

商品訊息描述:

關於瓦爾德斯克洛伊斯晨布里克公寓酒店

商品訊息簡述:



瓦爾德斯克洛伊斯晨布里克公寓酒店 (L'apparte Waldschloesschenblick) 預訂民宿折扣,預訂民宿資訊,預訂民宿優惠,預訂旅館,預訂旅館比價,預訂旅館折扣,預訂旅館資訊,預訂旅館優惠,預訂酒店比價,預訂酒店折扣,預訂酒店資訊,預訂酒店優惠,預訂飯店,預訂飯店比價,預訂飯店折扣,預訂飯店資訊,預訂飯店優惠,團體訂房,精品旅館,精美渡假村預訂折扣,精選酒店限時優惠,精選優惠,蜜月之旅,蜜月行,蜜月旅行必選,線上訂房

下面附上一則新聞讓大家了解時事

《關鍵時刻》YouTube突破百萬訂閱！劉寶傑感性謝粉絲

: 台灣單一節目在YouTube突破百萬訂閱的頻道

劉寶傑關鍵時刻節目自2012年7月成立YouTube頻道，經過兩年的時間，在2014年8月達成了第一個里程碑10萬人訂閱。而就在今天2018/8/3，關鍵時刻再次為自己寫下全新紀錄，關鍵時刻YouTube頻道突破了100萬訂閱。這是台灣單一節目頻道第一個突破百萬訂閱，更在全台YouTube頻道排行站上第24名。

▼（圖／關鍵時刻）

劉寶傑【關鍵時刻】重要里程碑

2007/4/2 關鍵時刻播出第一集

2012/7/17 關鍵時刻YT頻道成立

2014/8月 達成十萬訂閱

2018/8/3 達成百萬訂閱

（封面圖／關鍵時刻）

?更多東森新聞報導

● 吳思賢自爆喜歡穿垮褲露內褲！摟校花到處放閃

● 15縣市大雨特報！北投暴雨驚見水溝蓋噴飛 網嚇歪：太可怕了

● 大法師上身？周子瑜歪頭「折手照」曝光 網驚：七月要到了

端午習俗防病養生的秘密！跟著中醫養生過端午

:
【早安健康／陳潮宗（國內權威中醫名師）】如果你最近有去市場，看到粽葉出現，就是農曆五月五日端午節快到了！

「端午節」是中國傳統的重要節日之一，因時值夏季，是許多傳染病流行的季節，自古便有許多防疫的習俗流傳下來，如掛菖蒲、艾葉等。加上愛國詩人屈原的傳說，包粽子、划龍舟等活動，更加深了端午節的重要性，其實這些特有習俗都有其個別的意涵。

為何要掛菖蒲、艾葉？作用為何？

中國古時候認為農曆五月五日是一年當中，正式進入陽氣最旺的日子，所以「端午節」又有「端陽節」之稱；而一天當中，陽氣最旺的時辰又是正午的午時，即中午 11 點至下午 1 點，故亦稱「正陽節」。

唐代以前，人們把每月的初五，都稱為端午；直到唐玄宗作 《 端午 》 詩，詩中提到「端午臨仲夏」等詞句，五月五日才漸漸被稱為端午。

而農曆仲夏五月，自古就有「惡月」、「毒月」、「死月」之稱，原因是這時節，山林間常常瀰漫著有毒山嵐瘴氣，此時又是動物離開冬眠，進入活動頻繁的時期，毒蛇、蜘蛛、蜈蚣等有毒動物和昆蟲特別多，加上天氣炎熱，細菌容易孳生。

由於古時候醫學不發達，加上迷信，往往以為與鬼神作亂有密切的關係，因此古人認為這就是「瘟疫」的發生。

於是每逢端午節便會於門口插上艾葉、菖蒲。菖蒲在藥典中記載「辛苦而溫，芳香而散」、「去濕逐風」、「解毒殺蟲」等功用，又因形狀似劍，故又有「水劍」之稱，將之掛於門上，可以驅鬼辟邪。

艾葉或稱艾草，芳香、苦燥辛散，能理氣血、溫經脈、逐寒濕，用來預防瘟疫已經有幾千年的歷史，最簡便的方法就是煙燻法，將成熟艾葉放於盆子裡，然後點燃；

但不能以明火（旺火）的方式，因為只有利用艾葉煙燻，燃燒不完全時所產生的揮發油，才具有殺菌的功效，也才能達到除疫避蟲的作用。除此之外，我們 亦可在庭院裡種些艾草和除蚊菊以達到相同的目的。

香包可以芳香化濕、開竅避穢，裡頭究竟放什麼中草藥？雄黃酒又是什麼？下一頁一探究竟！

戴香包的目的為何？一般香包內放些什麼中草藥？

而小孩於端午節配戴的香包，其內多為艾葉、木香、小茴香、桂枝、藿香、薄荷等成份，具芳香化濕、開竅避穢之功效，與菖浦、艾葉的避穢臭、除瘴癘有相同祈福概念。

雄黃酒主要作用為何？現代人為何不再喝雄黃酒？

另一習俗喝雄黃酒，李時珍所著之「本草綱目」記載，「雄黃味辛溫有毒，具有解毒，殺蟲等功效；主治百蟲毒、蛇毒」。

因此用雄黃可以殺毒遠蛇，殺菌防腐，若浸於米酒或高粱酒而製成雄黃酒，則可外用塗擦於疔瘡、疥癬等皮膚病。但現在科學已經証實「雄黃」為有毒礦物，不宜內服，提醒國人必需慎用。

除了傳統用的糯米、鹹蛋黃及肥肉，我們亦可用哪些材料替代？

吃粽子過端午，是最為應景的習俗，在這個節日，許多餐飲業者紛紛推出各式各樣的粽子，以講究營養均衡的現代社會而言，如何吃的美味且沒有健康負擔，正是在我們大啖肉粽之際所需面對的問題

隨著現代越來越注重健康飲食，我們不一定要照傳統方法來包粽子，不妨製作現代健康概念粽。

過端午節健康沒負擔！下一頁中醫教你選擇養生藥膳粽，取代高熱量傳統肉粽

所謂的健康粽，多採用五穀雜糧來代替糯米，也可以在糯米中添加紅豆、薏仁或麥片等，以增加纖維含量，或者多放點蔬菜等纖維質含量高的素材，如香菇、竹筍等。而內餡部分，最好用醃料略醃即可，不必再下鍋炒過，用瘦肉代替鹹蛋黃及肥肉。

而在食用之際，少放一些調味料，如醬油、甜辣醬等含鈉量高的調味料。如果我們能選擇少油、少鹽、低熱量的粽子，就可以過個健康輕鬆沒有負擔的端午節。或者我們也可以選擇養生藥膳粽，來替代高熱量的傳統粽。

在此介紹二種以做參考：

1. 蓮棗桂圓粽：

   
   材料為黑糯米，紅棗，蓮子，桂圓，核桃肉，沙拉油少許。核桃味甘性溫，具有溫肺潤腸，補氣養血的作用，營養價值較高；桂圓含有豐富維生素 A 、 B1 ，具有鎮靜、健胃、滋養之作用；蓮子清心火、補脾胃。
   
   因此蓮棗桂圓粽可給身體虛弱的人作為一種不錯的選擇；但仍需節制，畢竟糯米是不容易消化的食物。
   
   作法：將黑糯米先泡水 1~2 小時後瀝乾，紅棗洗淨，乾蓮子先泡水（生蓮子則直接用），將所有材料含少許油一起拌勻，以粽葉包裹後，水煮至熟即可。
   
   

2. 山藥薏仁糯米粽：

   
   材料為糯米、白山藥、薏仁、瘦肉、香姑、栗子。
   
   山藥味甘，性微溫，含粘液質、澱粉?等成分，能助消化、補虛勞、止瀉、袪痰之作用；薏仁性微寒，具利水和健脾之功效，可調和粽子燥熱之性，是搭配粽子的好材料。
   
   作法：新鮮山藥去皮切片蒸熟放涼備用，紫糯米和薏仁預先泡水數小時後瀝乾，與搗泥過之熟山藥拌勻，加上其餘食材，用粽葉包裹後，下水煮熟即可。

粽子多為難消化的糯米，脹氣怎麼辦？消脹氣、助消化的好方法，下一頁中醫師告訴你！

糯米是不容易消化之食物，如果不小心多吃了，而產生脹氣的情形，應該怎麼處理？平時又應該如果避免這樣的情形產生？

傳統作法，粽子材料多為糯米，除了黏膩不易消化之外，含鹽高且過於油膩，食用後比一般米飯多出 1~2 小時的消化時間，所以千萬不要於端午節餐餐吃粽子。

最好能附上冬瓜、苦瓜、絲瓜等具甘淡利水功效之湯品，並且別忘了蔬菜、水果的攝取，以增加纖維質，幫助腸胃道的蠕動，而達到營養均衡。

若因嘴饞不小心吃多了！可能會出現腹脹、悶痛、噁心及胃口不佳等症狀，這時可以沖泡麥芽茶以消「穀食」，用麥芽一兩，放入六到八碗清水煮開後當茶飲，以消除脹氣；

但若仍有消化不良、腹脹之現象，可加神麴、山楂、陳皮等以消「肉食」。亦可多喝綠茶、普洱茶來消油脂。同時最好能外出散步運動，來幫助消化且促進熱量消耗，以免發福。

現代人過端午節要用現代人的新觀念，對於好的傳統活動應積極參與，如划龍舟、包粽子、懸蒲艾、掛香包等。也藉由過端午流傳下來的優良習俗，再次提醒我們養生保健的重要性。

【延伸閱讀】

• 粽子易脹氣！吃完喝一杯○○就能改善
• 吃粽子搭配這些！林杰樑臉書教你健康吃
• 端午時節五毒皆出，新蒜煮蛋抗毒、大蒜水防脹氣

作者介紹：陳潮宗中醫師，中原大學助理教授、陳潮宗中醫診所總院長、廣州中醫藥大學客座教授等。主治項目：減重、醫學美容、青春痘、過敏、中風...等。

瓦爾德斯克洛伊斯晨布里克公寓酒店 (L'apparte Waldschloesschenblick) 預訂民宿折扣, 瓦爾德斯克洛伊斯晨布里克公寓酒店 (L'apparte Waldschloesschenblick) 預訂民宿資訊, 瓦爾德斯克洛伊斯晨布里克公寓酒店 (L'apparte Waldschloesschenblick) 預訂民宿優惠, 瓦爾德斯克洛伊斯晨布里克公寓酒店 (L'apparte Waldschloesschenblick) 預訂旅館, 瓦爾德斯克洛伊斯晨布里克公寓酒店 (L'apparte Waldschloesschenblick) 預訂旅館比價, 瓦爾德斯克洛伊斯晨布里克公寓酒店 (L'apparte Waldschloesschenblick) 預訂旅館折扣, 瓦爾德斯克洛伊斯晨布里克公寓酒店 (L'apparte Waldschloesschenblick) 預訂旅館資訊, 瓦爾德斯克洛伊斯晨布里克公寓酒店 (L'apparte Waldschloesschenblick) 預訂旅館優惠, 瓦爾德斯克洛伊斯晨布里克公寓酒店 (L'apparte Waldschloesschenblick) 預訂酒店比價, 瓦爾德斯克洛伊斯晨布里克公寓酒店 (L'apparte Waldschloesschenblick) 預訂酒店折扣, 瓦爾德斯克洛伊斯晨布里克公寓酒店 (L'apparte Waldschloesschenblick) 預訂酒店資訊, 瓦爾德斯克洛伊斯晨布里克公寓酒店 (L'apparte Waldschloesschenblick) 預訂酒店優惠, 瓦爾德斯克洛伊斯晨布里克公寓酒店 (L'apparte Waldschloesschenblick) 預訂飯店, 瓦爾德斯克洛伊斯晨布里克公寓酒店 (L'apparte Waldschloesschenblick) 預訂飯店比價, 瓦爾德斯克洛伊斯晨布里克公寓酒店 (L'apparte Waldschloesschenblick) 預訂飯店折扣, 瓦爾德斯克洛伊斯晨布里克公寓酒店 (L'apparte Waldschloesschenblick) 預訂飯店資訊, 瓦爾德斯克洛伊斯晨布里克公寓酒店 (L'apparte Waldschloesschenblick) 預訂飯店優惠, 瓦爾德斯克洛伊斯晨布里克公寓酒店 (L'apparte Waldschloesschenblick) 團體訂房, 瓦爾德斯克洛伊斯晨布里克公寓酒店 (L'apparte Waldschloesschenblick) 精品旅館, 瓦爾德斯克洛伊斯晨布里克公寓酒店 (L'apparte Waldschloesschenblick) 精美渡假村預訂折扣, 瓦爾德斯克洛伊斯晨布里克公寓酒店 (L'apparte Waldschloesschenblick) 精選酒店限時優惠, 瓦爾德斯克洛伊斯晨布里克公寓酒店 (L'apparte Waldschloesschenblick) 精選優惠, 瓦爾德斯克洛伊斯晨布里克公寓酒店 (L'apparte Waldschloesschenblick) 蜜月之旅, 瓦爾德斯克洛伊斯晨布里克公寓酒店 (L'apparte Waldschloesschenblick) 蜜月行, 瓦爾德斯克洛伊斯晨布里克公寓酒店 (L'apparte Waldschloesschenblick) 蜜月旅行必選, 瓦爾德斯克洛伊斯晨布里克公寓酒店 (L'apparte Waldschloesschenblick) 線上訂房

• 【Agoda訂房折扣】城市展覽館滕珀爾霍夫酒店 (Hotel Tempelhof - City-Messe-Arena)-推薦渡假村@E@
• 【限時優惠快來搶便宜】甘必大廣場YBH公寓 (Appartements Place Gambetta - YBH)-刷卡便宜訂房@E@
• 【分享訂房】福井民宿Lounge Taki (Fukui Guesthouse Lounge Taki)-度假村預訂折扣
• 【Agoda訂房必選】選帝侯大街瓦森格潘森酒店 (Hotel Pension Waizenegger am Kurfürstendamm)-全家旅遊省錢訂房@E@
• 【背包客推薦訂房】素坤逸威斯汀大飯店 (The Westin Grande Sukhumvit Hotel)-推薦省錢預訂飯店@E@